Dime cómo hablas y te diré cómo entrenas
El deportista construye su destino a partir de sus propias palabras, de su lenguaje. Porque con las palabras muestra su interior, sus temores, lo que le hace sufrir y todo aquello que lo limita. Y también a través de ellas puede mostrar autoconfianza, una imagen fuerte y unos valores sólidos. De ahí el título de este libro: «Dime cómo hablas y te diré cómo entrenas». O lo que es lo mismo, dime cómo hablas y te diré quién eres y cómo compites. Porque el atleta compite y se entrena conforme a su forma de ser.
Escuchando lo que dice tu deportista, rápidamente conocerás cuáles son las áreas de conflicto en su vida: si vive instalado en la queja, si elude responsabilidades, si presta excesiva atención a lo que pasa fuera… Y es que sus áreas vitales más conflictivas normalmente serán las mismas que las áreas de conflicto en su deporte.
Con un enfoque que fusiona la PNL, el coaching y la comunicación efectiva, y un estilo único, Ginés Muñoz muestra en este libro las claves para entender cómo funciona el mapa mental del deportista, qué piensa y cómo lo piensa, para luego hacer lo que hace y sentirse como se siente, tanto en los entrenamientos como en competición.
Una guía esencial para entrenadores y atletas que desvela la conexión entre el lenguaje, los procesos mentales y el éxito deportivo, y ofrece poderosas herramientas de comunicación para impactar de forma positiva en el alto rendimiento.
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Comentarios de lectores
NO SOLO PARA DEPORTISTAS
Libro de lectura rápida y directa que no aburre si te interesa el mundo de la comunicación. Enfocado, evidentemente, a actores del mundo del deporte, el libro ofrece la oportunidad de extraer lecciones y conocimientos perfectamente extrapolables a situaciones del día a día, sea cual sea nuestro trabajo. Gestión de equipos, comunicación, liderazgos etc.…, son palabras no solo del deporte, si no de la vida misma.
¡¡¡Muchas felicidades Ginés!!!
Fundamental
Hablar y que el mensaje llegue requiere de conocimiento. Este libro hace ver como de importante son las palabras y cuanto cuesta que lo que decimos llegue como queremos al interlocutor. Un diez
Un libro inspirador.
Hace años que sigo a Ginés, un crack en su campo, el coaching deportivo. Esta vez, con este libro, nos vuelve a sorprender con todo un gran manual de inspiración válido no solo para deportistas. DIME CÓMO HABLAS Y TE DIRÉ CÓMO ENTRENAS es un libro que deberían leer árbitros, entrenadores, padres y madres y por supuesto niños y niñas que hacen deporte de competición. Gracias, crack!
MUY AMENO Y DIDÁCTICO
Una mirada fresca al entrenamiento mental del deportista y el liderazgo de equipos. Buscaba algo así para ponerlo en práctica en mi día a día como entrenadora de baloncesto y este libro ha sido todo un hallazgo!
MANUAL DE PNL IMPRESCINDIBLE PARA ENTRENADORES
Conocí a Ginés en una formación de comunicación con PNL para entrenadores que dio en la Federación Catalana de Tenis. Desde entonces, estaba esperando su libro, y no me ha defraudado en absoluto. En él te explica un montón de técnicas para identificar cómo el jugador percibe la realidad en los entrenamientos y en competición, y cómo ayudarle a modificar esa percepción para mejorar su rendimiento.
Un libro muy práctico y superameno. Felicidades!
—Aquí.
—¿Qué hora es?
—Ahora.
—¿Qué eres?
—Este momento».
Ginés Muñoz
Licenciado en Periodismo y Derecho, Ginés Muñoz Hernández (Barcelona, 1975) lleva veinticinco años cubriendo algunos de los principales eventos deportivos nacionales e internacionales para la Agencia EFE. Tantas veces intentando explicar con palabras la fina línea que existe entre la victoria y la derrota, entre el supuesto éxito y el presunto fracaso, le llevó a interesarse por cómo las personas —en el deporte y en la vida— gestionan sus pensamientos y emociones y diseñan sus estrategias mentales para lograr sus objetivos.
Así que empezó su propia búsqueda en el mundo del desarrollo personal, iniciando un camino sin retorno que le ha llevado a certificarse, por The Society of NLP, como coach experto en programación neurolingüística y rendimiento deportivo.
Formado también en coaching profesional y coaching de equipos, es autor del libro «¡Comunícate! El lenguaje mágico de la PNL» (Editorial Edaf), un manual donde nos enseña, de una forma amena, práctica y muy didáctica, cómo influir en nosotros mismos y en los demás, a través del lenguaje y la comunicación, para alcanzar nuestras metas.
